Rörelse 6
Spelaren löper mot MV’s begränsningslinje, bromsar (ner i knäna) och löper tillbaka
till baklinjen.
Därefter spurtar han fram till 7-meterslinjen, stannar upp
igen och sneddar bakåt till struten.
Vidare med en sista spurt till konen.
|
Översättare: Jimmy Lagesson
|