Sjuan 5
Spelarna är placerade enligt bilden. M6 flyttar ut till V6.
Övergångar
med platsskifte för Y6 och press-spel från 9m.
9m skiftar också plats
som i Sjuan 3.
Passningsschema: M9-H9-H6 (inlöpning)-M9-tillbaka till
h6-V9-V6 (inlöpning)-M9.
Passningarna mellan M9 och H6 skall utföras mycket
snabbt (ping-pong-pass) och M9 ska vid sitt tillbakalöp mot V9 passa tillbaka
till H6.
När övningen behärskas kan man börja med Sjuan 6.
|
Översättare: Jimmy Lagesson |