Først til 10
Spillerne skyder på mål fra 3-meterlinien.
Træneren tæller scoringer og
redninger.
Hvis en spiller skyder forbi målet eller rammer stolpen, tæller
det for en redning.
Når målmanden har reddet 10 skud (eller hvad der
er aftalt) tager skytterne "straffen", f.eks. 10 armstrækninger.
Når skytterne
har lavet 10 mål, tager målmanden "straffen".
Efter straffen er taget fortsætter
tællingen hvor man er kommet til f.eks. 10 - 6 til skytterne.
Hvis målmanden
tager næste skud er stillingen 10 - 7 osv.
Straffen kan varieres med armstrækninger,
mavebøjninger, høje spring, sidespring osv.