Back/Backkryds til fløj

 
Back/Backkryds afslutning Back/Backkryds til streg
  Back/Backkryds - fløj til center
Back/Backkryds - fløj til streg Back/Backkryds - fløj til fløj
Back/Backkryds - fløj til skud  
Bolden spilles af PM eller HF til HB, der modtager denne i overgangsløb mod venstre.
VB krydser fladt bagom HB, modtager bolden og markerer hopskudafslutning.
Men i stedet for skud drejes kroppen og bolden afleveres til VF, der løber ind mellem forsvarets 2'er og 3'er og afslutter.

Der kan trænes mod fuldt forsvar eller mod kegler.
Husk at træne begge sider.

Printervenlig