Kantutspel
Övningen ska träna 9m-attack mellan försvarets 1:or och få båda att hjälpa (säkra)
2:orna.
Y6 blir då frispelad och avslutar.
Bollen börjar hos Y6 som passar
Y9 som är på väg framåt, fintar på insidan och attackerar på utsidan.
Bollen
passas (ev studsas) till Y6 som tar emot i fart och startar avslut.
Istället
för att avsluta passas bollen till nästa Y9 som spelar ut till nästa Y6.
Y6 ställer sig sist i Y9-ledet och Y9 blir Y6.
Övningen rullar på kontinuerligt.
Övningen kan också utföras mera realistiskt genom att Y6 passar M9 som spelar
Y9.
|
Översättare: Jimmy Lagesson |