Övningen ska träna 9m-attack mellan försvarets 1:or och få båda att
hjälpa (säkra) 2:orna. Y6 blir då frispelad och avslutar. Bollen
börjar hos Y6 som passar Y9 som är på väg framåt, fintar på insidan
och attackerar på utsidan. Bollen passas (ev studsas) till Y6 som
tar emot i fart och startar avslut. Istället för att avsluta passas
bollen till nästa Y9 som spelar ut till nästa Y6. Y6 ställer sig
sist i Y9-ledet och Y9 blir Y6. Övningen rullar på kontinuerligt.
Övningen kan också utföras mera realistiskt genom att Y6 passar
M9 som spelar Y9.
Vi kallar den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|