M6-träning 9

 
streg  
Övning 1 Övning 2 Övning 3 Övning 4
Övning 5 Övning 6 Övning 7 Övning 8
       
M6 hålls fast i ena armen och ska greppa en boll som passas mot den lediga handen.
Spelaren som håller i M6 ska hålla lagom hårt.

Printervenlig

Översättare:
Jimmy Lagesson