M6-träning 9
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Övning 5
Övning 6
Övning 7
Övning 8
M6 hålls fast i ena armen och ska greppa en boll som passas mot den lediga handen.
Spelaren som håller i M6 ska hålla lagom hårt.
Översättare:
Jimmy Lagesson