Entrée du DC
Le DC doit entrer et faire sa passe dans le même temps.
Le joueur entré doit
attendre que la balle arrive dans les mains de l'ailier pour ensuite poser un
écran ou jouer librement derrière les arrières.
Le dessin montre 2 arrières
de défense
Cela peut être aussi 2 cônes.
L'exercice reprend après la passe
retour entre les ailiers et les arrières.
Le DC se repositionne en face du
défenseur.
Un autre exercice en rythme redémarre quand l'autre arrière est
devenu le DC.
|
Traducteur: Claude Meier, Dettwiller
|