النجمة الكبيرة 3

 
الخيار 1 الخيار 2  


يقوم اللاعب A بأداء حركة ترددية ويمرر الكرة إلى اللاعب B الذي يؤدي حركة ترددية ويمرر الكرة إلى C .... وهكذا.

بعد تمرير كل لاعب الكرة يجري اللاعب في الاتجاه المعاكس للتمرير ليقف خلف أخر لاعب في الصف.

يجب التدريب على الجانبين


Print