.يقسم الفريق إلى فريقين فى نصف ملعب كرة يد
يقوم الفريق المستحوز على الكرة بتمريرها بين لاعبيه مع تطبيق قوانين كرة اليد ولكن لا يصرح بتنطيط الكرة.
يحاول الفريق المنافس الإستحواز على الكرة.
 
يمكن أداء التمريرات وفقا لما يلي:
1.     يقوم المدرب بحصر التمريرات
2.     يقوم اللاعب المستلم بالعد. 

الفريق الذي قام بتمرير الكرة أكثر من الأخر هو الفريق الفائز.