Kontra - 2. bølge

 
Et eksempel på træning af 2. bølgespiller.
Spillerne stilles op som vist på tegningen med 3 angribere og 4 forsvarsspillere.
På signal løber de 3 angribere frem som vist.
Målvogteren spiller bolden til VF.
Denne spiller bolden videre til HB, som driblende søger ind over midten.
VB søger også mod midten og krydser med HB.
VB modtager bolden og kan afslutte hvis forsvaret tillader dette.
Alternativt spilles 2. bølge (VF), som angriber udvendigt på den forsvarende back.

Printervenlig