Lige og diagonalafleveringer på 1 ben
2 spillere står over for hinanden.
Den ene har bolden og står på 1 ben -
det ben, der vender udad.
Den anden spiller står også på et ben lige ud
for den første - også stående på det udvendige ben.
Bolden kastes diagonalt
ud til siden ca. 1 meter væk fra den anden spiller.
Denne sidelæns over
på det andet ben og griber bolden.
Denne sendes sendes lige retur til første
spiller, som springer sidelæns og lander på den anden fod.
Bolden spilles
diagonalt til anden spiller, som springer sidelæns og griber.
Herefter bolden
lige retur til første spiller, som springer osv.