Holdet deles i 2 og hvert hold har min. 4 spillere.
Spillearealet kan være en badmintonbane eller lignende.

Det ene hold tildeles bolden og spillerne kaster nu bolden mellem hinanden, mens modstanderne forsøger at erobre den.
Der tælles 1 point hver gang det lykkes et hold at foretage en hopskudsaflevering og bolden modtages af en spiller, som ligeledes er i luften.
Begge spillere behøver ikke at være i luften samtidig.

Ved bolderobring overgår bolden til det andet hold. 3-skridtstreglen er gældende og der må ikke dribles.