Bold mellem benene
Spilleren står bukket forover og holder en bold mellem benene på en sådan måde
at f.eks. højre arm er foran kroppen og venstre bagved.
Nu slippes bolden
og den gribes igen inden den rører gulvet ved at højre arm føres bagom kroppen
og venstre forom.
Igen slippes bolden og der byttes arme.
Bolden kan
også gribes med begge hænder foran henholdsvis bagom.