Forsvarsbevægelser med gribe/kasteøvelse

Stor tegning
Spillerne står i 2 rækker over for hinanden.
Den ene række har flere spillere end den anden.
Bolden spilles nu fra den lange række til spilleren i den korte.
Den kastende spiller løber om bag den korte række.
Forreste spiller i den korte række griber bolden og kaster den tilbage til næste spiller i den lange række, som kaster bolden retur til næste spiller osv..
Efter spilleren i den korte række har kastet bolden retur løber denne hurtigt mod inderste kegle og bevæger sig med fra kegle til kegle og til sidst om bag den lange række.

Printervenlig