Kryds bagom i 2 rækker

 
 
A har bolden og laver startaflevering til B, som modtager den i løb skråt fremad mod midten.
A løber skråt fremad mod midten, og idet A krydser bag om B, afleverer denne efter skudtrussel bolden skråt bagud til A.
Derefter løber C skråt fremad mod midten, og idet C krydser bagom A, afleverer denne efter skudtrussel skråt bagud til C osv.
Efter afleveringen standser spillerne op og løber baglæns bag i modsatte række.

VARIATION:
Efter aflevering standser spillerne op og markerer en spærring, før de løber baglæns bag i modsatte række.

Printervenlig