Presafleveringer

Stor tegning
A kaster bolden til B, som straks afleverer til C.
Derefter bytter A og B plads.
C afleverer til D som afleverer til A.
Herefter bytter C og D plads.

Der kan sættes større tempo på øvelsen hvis boldbanen hele tiden er mellem A og D. A afleverer til D og bytter straks plads med B.
D afleverer retur til B på A's plads og D bytter nu plads med C.
Herefter starter øvelsen forfra.
Se Frem og tilbage med diagonalaflevering.

Printervenlig