Lange kast 2

 
Lange kast 1   Lange kast 3 Lange kast 4
Lange kast 5 Lange kast 6    
A kaster bolden til målmanden og løber mod keglen.
Samtidig løber B ud mod keglen.
Målmanden kaster hurtigt bolden til B, som placerer bolden ved keglen og sprinter fremad.
A samler bolden op og kaster den til B, som afslutter.

Printervenlig