Pres og overgang fra backs
Fløjen afleverer til den fremadløbende back.
Bolden modtages i luften og
landing foretages på begge fødder.
Straks efter foretages et hurtigt ryk
indad og efter 3 skridt foretages hopskud.
Men i stedet for at skyde på
mål, afleveres bolden til den modsatte fløj.
Denne afleverer bolden til
den fremadløbende back ......
Efter backens hopskudsaflevering løbes
der baglæns til startpositionen.
VB's er normalt højrehåndede og kan
vælge at starte retningsskiftet ved at tage 1. skridt til siden på højre fod
og hoppe på venstre efter 2 skridt eller tage 3 skridt og foretage hoppet på
højre ben.
Alternativt lægges vægten over på højre fod og første skridt
til siden tages på venstre.