Forfinte-hopskudsafleveringer 1

Stor tegning
  Øvelse 2
Spillerne løber frem, modtager bolden, laver forfinte udad og løber indad til hopskud.
Mens spilleren er i luften foretages aflevering til den 2. spiller, som er i fremløb.
Efter afleveringen løber spilleren bag i rækken.
Øvelsen kan intensiveres ved at kun 2 spillere udfører den sammen.

Printervenlig