A står i målet med ryggen til B.
B står ca. 3 m væk med et lager af tennisbolde i nærheden.
B siger "Nu" og kaster samtidig en tennisbold blødt mod mål.
Når der siges "Nu" vender A sig hurtigt rundt og parerer/griber bolden.
Kastene varieres så der skal til højre og venstre, højt og lavt.