Der anvendes en hel håndboldbane.
Der lavets 2 ens slalombaner på langs ad håndboldbanen med kegler, trøjer eller andet.
Holdet deles i 2.
1. løber på begge hold får bind for øjnene og på signal starter stafetten.
Den blinde løber ledes nu gennem forhindringerne af holdet, som løber ved siden af og dirigerer hende igennem med tilråb.
Når løberen er kommet tilbage, står næste løber klar med bind for øjnene.