Læg bolden

 
 
Alle spillere befinder sig inden for 3-meteren og alle på nær nogle stykker (f.eks. med 10 spillere har 3 ingen bold) dribler rundt mellem hinanden og får øjenkontakt med hinanden.
Dem uden bold løber også rundt og søger øjenkontakt (træning i at løbe uden bold).
På signal fra træneren lægger alle de, som har en bold, den fra sig og alle drejer sig 1 gang rundt som sig selv før de alle forsøger at få en bold.
Dem, som havde en bold må ikke tage den samme op igen men finde en ny.
De spillere, som ingen bold har fået løber op til midterlinien, rører denne og løber tilbage.
Driblingerne fortsætter nu indtil træneren på ny giver signal.

Printervenlig