Stregtræning 3

 
1103b x1103b
Øvelse 1 Øvelse 2   Øvelse 4
Øvelse 5 Øvelse 6 Øvelse 7 Øvelse 8
Øvelse 9      
ST løber i en slags 8-tal rundt om keglerne.
Bolden studses af tilspilleren i det øjeblik ST har ryggen til og der skydes/afleveres med streghopskud til målmanden , som straks efter kaster bolden retur til tilspilleren.
Bolden gribes typisk af ST med een hånd.
ST er hele tiden i bevægelse og er orienteret mod tilspilleren.

Printervenlig