Løbebåndet

 
1094 x1094
Bolden modtages og afleveres til næste spiller under løb.
Der kan foretages almindelige afleveringer, vip- eller studsafleveringer og hopskudsafleveringer.
Der skal være højt tempo i løbet og opmærksomheden skal være rettet mod at spillerne ikke stopper op eller sænker farten ved boldmodtagelsen
Husk at træne afleveringerne både til højre og til venstre side.
Afstanden mellem rækkerne afstemmes efter afleveringstypen og spillernes kunnen.

Printervenlig