Sideløb fremme med dækning bagude
A foretager 3-skridtstilløb og truer med skud. B rykker frem for
at parere evt. skud. I stedet for at skyde på mål dribler A på tværs
af banen, mens B følger A med sideløb. Samtidig løber C skråt fremad
mod midten, mens D følger hende med sideløb langs målcirklen. Idet
A og C passerer hinanden, afleverer A bagud til C, og samtidig skifter
B og D spillere, således at B følger C og D følger A. A rykker skråt
baglæns til C's oprindelige plads, mens D med sideløb rykker tilbage
til sin udgangsposition. C dribler på tværs af banen, mens B følger
hende med sideløb. Samtidig løber E skråt fremad mod midten, mens
F følger E med sideløb langs målcirklen. Idet C og E passerer hinanden,
afleverer C bagud til E, og samtidig skifter B og F spillere osv.
Husk at bytte.
Vi kalder den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|