udskriv luk


Enkeltkryds mod spille- og afleveringsrytmen

 


VF afleverer til VB som afleverer til PM.
Denne starter et indløb mod forsvarende VB og afleverer til modsatte HB.
VB krydser bagom PM og bliver spillet contra fra den modsatte HB.
VB afleverer ud til HF og bliver PM i næste træningskombination.
Der er markeret med 2 forsvarskegler, som PM kan markere screening imod, inden hun løber ud som backspiller.
 



Vi kalder den: ____________________________________

Kommentarer: