Træningsøvelsen er vist med presstempel fra venstre side. Bolden
spilles tilbage/retur under spillernes tilbageløb. Øvelsen træner
spillernes bevægelsesrytme og evne til temposkift i afleveringer.
Der kan trænes med fast aflevering for at lære de rigtige afleveringer,
men træningen bør ellers være med fri aflevering. Husk der også
skal trænes i start af presspil fra højre side. Så bliver det andre
afleveringstyper, der bliver relevante. Fløjene bruger almindelige
afleveringer eller sideafleveringer.
Øvelsen er god til at træne
i temposkift og bevægelsesrytme, tilpasset de forskellige afleveringsformer.
Vi kalder den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|