Bolden starter hos VB, som afleverer til den overgangsløbende PM.
VB krydser bagom PM og modtager bolden fra denne - enten ved en
bagudaflevering eller ved en sideaflevering, og afslutter. Husk at
øve til begge sider. Øvelsen kan også udføres af fløj og back.
Vi kalder den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|