Center/Backkryds til fløj
Formålet med øvelsen er at kunne trække fløjen indad som eneste forsvarsmulighed
mod playmaker. Fløjen trækker helt ud til baglinien. Bolden starter
hos PM, som afleverer til den indadløbende VB. Herved tvinges forsvasrende
HB til at følge med. PM løber udvendigt og angriber mellem 1 og
2 og modtager bolden fra VB. Forsvarende HF må nu trække ind for
at dække. Bolden sendes straks videre ud til VF som studsaflevering
foran kroppen, og fløjen løber ind og afslutter.
Det er vigtigt
at VB binder forsvarende HB så lang tid at forsvarende HF må gå ind
og hjælpe.
Øves til begge sider.
Vi kalder den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|