Der bliver stillet et antal kegler ud på banen og foran hver af disse
placeres en bold. Fløjspilleren løber ud bag 1. kegle, lægger sig
fladt på maven, rejser sig og samler bolden op og løber frem til 3-meterlinien
og skyder. Herefter om bag 2. kegle, ned og ligge osv. Efter sidste
skud løbes kontra og målvogteren lægger en lang aflevering til spilleren.
Denne løber ned til det andet mål og skyder. Øvelsen kan forstærkes
ved at spilleren skal ned og ligge 2 gange inden der løbes frem til
skud.
Vi kalder den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|