Drible + ryk - 2 spillere
Spillerne dribler samtidigt boldene hårdt i gulvet så de springer op
til brysthøjde eller hovedhøjde. Herefter foretages en hurtig sidebevægelse
og makkerens bold gribes inden den rammer gulvet. Boldene stødes
straks i gulvet igen og der byttes plads på samme måde.
Øvelsen
kan også udføres ved at spillerne står med større afstand til hinanden.
Bolde kastes i en høj bue op og frem og makkeren skal med en hurtige
sidebevægelse rykke hen og gribe makkerens bold.
Vi kalder den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|