På trænerens signal rykker de 2 spillere, der står klar i hjørnerne, op ad banen ca. 1-2 m fra sidelinien.
De skal vænne sig til at se tilbage, så de er orienteret om, hvornår og hvordan udkastet falder.
Så snart de ser udkastets retning og længde, indretter de løbet og placeringen på banen efter det.
Det er jo også en fordel, hvis spillerne er i stand til at opfange/gribe en dårlig aflevering.
De skal ikke nødvendigvis skyde på mål, men blot lægge bolden ind i målet og gå over i den modsatte række.
Husk at det skal trænes til begge sider.