Der stilles op som ved alm. kamp men når spillet starter står begge hold i den ene ende af banen.
Spillet starter med at det forsvarende holds målmand tager en bold fra et depot og kaster denne ud til en medspiller.
Der foretages nu et angreb ned i den anden ende og der skal afsluttes hurtigt, dvs. senest i 2. angrebsbølge.
Efter skuddet tager den anden målmand en bold fra depotet og kaster denne ud til en medspiller og nu går spillet retur til den anden ende.

Hvis angrebsholdet ikke får afsluttet og går i gang med alm. grundspil, fløjter træneren for nøl, og spillet vendes.