udskriv luk


Enkeltkryds 4

 


Bolden starter hos PM, som afleverer til den overgangsløbende VB.
VB presser helt ind på forsvarets venstre side og afleverer skråt bagud til PM, som løber overgang til venstre.
HB er i mellemtiden startet et hurtigt overgangsløb og modtager bolden fra PM og afslutter,
Husk at træne til begge sider.
Øvelsen kan også udføres med fløj, back og PM.
Endvidere kan VB vælge at aflevere til HB, som sender bolden videre til PM.
HB skal i denne variant starte sit overgangsløb tidligere end før og PM tøve lidt inden overgangen.
 



Vi kalder den: ____________________________________

Kommentarer: