Reaktionsövning 1
MV står en bit från en vägg vänd mot densamma.
Från en position bakom MV
kastar tränaren en boll mot väggen så att bollen studsar tillbaka mot MV.
MV ska försöka parera.
MV avstånd från väggen och bollens hastighet
anpassas efter hur snabbt MV reagerar.
|
Översättare: Jimmy Lagesson |