Bollen startar hos V6 som hotar på utsidan av 1:an.
Bollen passas snabbt vidare till V9 som får bollen i rörelse framåt.
Därefter går bollen vidare på samma sätt till M9- H9 - H6 som avslutar på ut- eller insidan sin 1:a.
Var noga med att spelarna ska löpa tillbaka till sin ursprungsposition efter hotet.

Övningen körs både åt höger och vänster.