Spelarna ställer upp som på bilden.
De 2 spelarna som står mitt emot varandra har de 2 bollarna.
Övningen startar och bollhållarna hotar in mot mitten och passar snett bakåt till nästa spelare som tar emot bollen i fart.
Efter passningen flyttar sig spelarna tillbaka till utgångspositionen.

Man kan löpa tillbaka:
- Direkt
- Till nästa plats passningsriktningen (man ska ha två spelare på varje position).
- Till motsatt plats i passningsriktningen (man ska ha två spelare på varje position).