Växel med övergång
Övningen kan utföras kontinuerligt eller med avslut från olika platser.
Man kan sätta in en M6 med försvarsspelare i mitten.
M6 ska försöka rycka
ifrån försvararen och vara redo att ta emot inspel.
Rycket ska i första
hand vara i motsatt övergångsriktning.
|
Översättare: Jimmy Lagesson |