Ryck-pass-skotträning
Parvis ryck med fri passningsväg (gärna sidopass). Innan de når frikastlinjen
växlar innersta spelaren utåt och passar kanten som växlat bakom.
Kantspelaren
slutar med linjeskott.
Under nästa varv byter de plats.
I ena änden
av planen är växeln visad utan försvarsspelare och den andra med.
Så snart
spelarna lärt sig övningen bör de träna mot en försvarspelare som efter hand
blir 100% aktiv.
Växelspelaren kan också försöka gå igenom själv så det
blir matchnära kampmoment (kontring 2 mot 1).
Övningen skall göras mot båda
målen.
|
Översättare: Jimmy Lagesson |