udskriv luk


Sjuan 3

 


Spelarna är placerade enligt bilden och endast 9m spelar rullspel.
Passningsschema: M9-H9-H6-M9-M6-V9-V6-M9 osv.

När H9 har passat bollen förflyttar han sig till M9.
När M9 har passat förflyttar han sig till V9.
När V9 har passat förflyttar han sig MYCKET SNABBT till H9 och är beredd på pass från mitten.

När övningen behärskas kan man börja med Sjuan 4
 



Vi kallar den: ____________________________________

Kommentarer: