2 lag ställer upp i en stor cirkel. Det måste vara lika många i varje
lag och minst 4 på varje. Bollen startar hos en spelare i varje
lag.
På signal passas bollen till spelare bredvid och spelarna
löper över mitten till positionen mitt framför sig. När sista spelaren
i laget får bollen ska första spelaren vara på plats vid sidan om honom
och vara klar att mottaga bollen och kunna spela vidare till spelare
2.
Övningen tränar split vision eftersom spelarna måste kunna
löpa mellan varandra utan att springa ihop
Vi kallar den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|