Långt utkast med mittanfall
A "tappar" bollen till M1. Samtidigt sticker B och tar emot bollen
strax innan frikastlinjen från M1. B avslutar med A som försöker
försvara. A jagar B så fort han "tappat" bollen. Bollen hämtas
och spelarna står klara vid förlängda mållinjen hos M2. När alla
spelare har sprungit en gång startar övningen om hos M2. Se till
att byta.
Vi kallar den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|