9m-avslut med spärr av M9
Bollen startar hos V9 som i fart framåt passar M9 som samtidigt är på
väg framåt. Bollen spelas snabbt vidare till H9 som spelar vidare
till V9 som har fortsatt sin löpning framåt bakom M9:ans
spärr. Bolltempot ska vara mycket högt. Efter att M9 har spärrat
löper han tillbaka till V9. V9 flyttar sig till M9. Lägg märke
till att det är flera 9m som alternerar för att få ett högt tempo i
övningen.
Vi kallar den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|