3-mannalag.
Mittspelaren har bollen.
Laget spurtar när mittspelaren kastar in bollen i målgården till MV.
MV passar snabbt en av spelarna (normalt Y6).
Valfria löpvägar (eventuellt med växel) liksom passningsvägar.
Den spelare som får bollen vid frikastlinjen avslutar och blir därefter försvarsspelare mot de andra 2 som ny blivit Y6 efter de löpt runt sina koner.
MV försöker rädda och kastar därefter en av Y6. avslut mot andra målet och därefter startar nästa lag.