udskriv luk


Löpning framåt – skott – försvar

 


Spelarna står som på bilden med 3-4 meters avstånd.
A passar B och löper framåt.
B returnerar bollen direkt och A skjuter förbi B till C.
B agerar passivt försvar med armarna uppe och A skjuter bredvid/över armarna.
Efter skottet tar A B’s plats som försvarare och står vänd mot C.
B löper baklänges till A’s startplats.
C passar bollen osv.

Man kan använda vanligt avstämt skott, hoppskott, underhandsskott eller skott mellan försvararens ben som då ska stå med benen isär.
 



Vi kallar den: ____________________________________

Kommentarer: