A, B och C spelar bollen mellan sig och avslutar med skott på mål.
De 3 försvarsspelarna kan eventuellt försöka att hindra avslutet.
Skott på mål är signalen för kontring och försvarsspelarna blir
anfallsspelare och vice versa. MV kastar snabbt bollen till en medspelare.
Om bollen försvinner iväg vid första anfallet tar han en ny boll
vid stolpen, alternativt kastar tränaren in en ny boll. Efter kontringen
kan man byta igen och försvarspelarna blir anfallsspelare. Man kan
också ha 6 nya spelare klar vid andra änden som fortsätter övningen.
Vi kallar den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|