Mittspelarna har bollen som kan passas mellan dem innan skott på mål vilket är signalen för kontring.
MV kastar snabbt bollen till en av Y6.
Rullar bollen iväg tar MV en ny vid stolpen eller får en ny av tränaren. Passningsvägarna är valfria mellan de fyra spelarna.
De 3 försvarsspelarna kan eventuellt variera position och ibland täcka längre fram i banan.
Anfallslaget attackerar i passande tempo, därefter vänder man på övningen.