udskriv luk


Försvar – kontring - 1 spelare

 


Här tränar man på snabb omställning mellan försvar och kontring.
Spelaren startar med triangelförsvar längs med mållinjen för att därefter snabbt springa framåt.
MV springer snabbt ut och hämtar en boll när försvarsspelaren rundar konen och gör ett långt utkast.
 



Vi kallar den: ____________________________________

Kommentarer: