Försvar – kontring - 1 spelare
Här tränar man på snabb omställning mellan försvar och kontring.
Spelaren startar med triangelförsvar längs med mållinjen för att därefter
snabbt springa framåt. MV springer snabbt ut och hämtar en boll
när försvarsspelaren rundar konen och gör ett långt utkast.
Vi kallar den: ____________________________________
Kommentarer:
|
|