udskriv luk


Försvar och kontring

 


Bollen kan starta hos V6 som passar M9.
Samtidigt löper V6 in mot mitten och täcker.
Därefter löper V6 sidledes och täcker V9/M9/H9.
M9 passar V9 får tillbaka bollen och passar H9.
Bollen går åter till M9 som "skjuter" på mål (rakt på MV som ska lägga ner bollen framför sig).
Efter M9 skjutit kontrar V6.
MV passar V6 som dribblar ner till andra målet och avslutar.
Övningen fortsätter från andra sidan.
 



Vi kallar den: ____________________________________

Kommentarer: